常用药 消食化滞药

核心药物:山楂 、 神曲 、 麦芽
神山芽(消食化滞)代表运脾消食、化积导滞之力。山楂消肉食积滞,神曲化谷食、助运脾胃,麦芽消胀破积、健脾开胃。三药共用,肉谷同除,积滞不留,如风扫云散,健脾助运、消化有力。

中药 性味归经 升浮 / 沉降 核心功效 经典配伍 每日剂量
山楂 酸、甘,微温
归脾、胃、肝经
沉降 消食健胃活血化瘀 保和丸:山楂 + 神曲 + 半夏 + 茯苓 + 陈皮 + 连翘 + 莱菔子 9–15g
神曲 甘、辛,性温
归脾、胃经
沉降 消食和胃理气化湿 保和丸:神曲 + 山楂 + 半夏 + 茯苓 + 陈皮 + 连翘 + 莱菔子 9–12g
麦芽 甘,性平
归脾、胃、肝经
沉降 消食健脾疏肝和胃回乳消胀 保和丸:麦芽 + 山楂 + 神曲 + 半夏 + 茯苓 + 陈皮 + 连翘 9–15g
记忆口诀: 消食三杰楂曲芽,肉谷积滞皆不怕。
临床决策树:肉食积滞为主: 山楂 + 鸡内金,  谷食积滞为主: 麦芽 + 莱菔子,  食积脾虚: 神曲 + 陈皮 + 白术,
注意:  1. 胃酸过多者慎用山楂,  2. 神曲内含有多种酶,不宜久煎,  3. 麦芽生用消食力强,炒用兼有疏肝健脾之功,

消食化滞 - 记忆小故事
《消失的神山芽》

在遥远的食神谷,一片富饶的土地上,人们可以随心所欲地享用美食,脾胃健康,让他们畅快无忧。然而,谷民们渐渐变得贪婪,每日爆饮爆食,忽略了节制与平衡。某日,山谷突然变得沉闷,曾经飘散的清新草木之气消失无踪,神山芽也神秘地隐去了。 没有了神山芽的庇护,村民们陆续出现脾胃不调的各种病症——有人腹胀难忍,有人食欲不振,有人更是胃痛绞结,痛苦不堪。人们明白,他们必须找回神山芽,否则整个食神谷将陷入无法挽回的衰败。 三位勇敢的女村民踏上旅程,分别寻找能够唤回神山芽的三大宝物: 女村民一来到山楂园,在浓密的果树间寻觅珍宝,终于摘下一枚赤红的山楂果。她轻轻咀嚼,顿时感受到一种温和的暖流化解腹部的沉重感,让滞留的油腻食物顺畅地消化,她终于找到了清滞之宝。 女村民二走入古老的神社,在供奉坛前发现了一包珍贵的神曲,她慢慢品尝,顿觉脾胃和畅,消化力恢复,积滞消散,原来神曲正是化谷之宝。 女村民三踏进广阔的麦田,从成熟的稻穗间寻得一缕麦芽。她感受到一种温暖的力量在体内流转,脾胃恢复动力,整个人也精神焕发,原来麦芽正是健脾之宝。 三位女村民带着各自的宝物归来,将山楂、神曲、麦芽合在一起,虔诚地在山谷中央祈祷。不久,神秘的光芒涌现,清新的绿意重归天地,神山芽重现食神谷,它的力量唤醒了谷民的健康,使他们重新拥有畅快的饮食生活。 村民们深刻意识到节制与平衡的重要性,从此,他们不再恣意暴饮暴食,而是尊重食物与身体的和谐之道。而神山芽的传奇,也在食神谷流传千年,成为村民们守护健康的智慧之源。

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